Massaggio antistress

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E’ una particolare tecnica di massaggio integrato benessere dove il gesto principale è l’accarezzamento, che ricordiamo essere una manualità del massaggio di strofinamento superficiale.

Dopo alcune manualità effettuate su testa e viso si procede al massaggio di tutto il corpo con lunghi strofinamenti a scopo integrante e riunificante.

Come in un mantra, termine che deriva dall’unione di due parole sanscrite: manas (mente) e trayati (liberare), dove la vocalizzazione ripetuta aiuta ad amplificarne l’effetto, così da permetterci di attingere a forme di energie potenti, anche il gesto riunificante ripetuto, può aiutare a liberare la mente dai pensieri.

La mente in uno stato definito di “sospensione dei pensieri” consente al corpo di rilasciare tensioni somatizzate.